2025年退休人员基本养老金调整即将落下帷幕。截至7月29日，全国仅有海南尚未公布养老金调整细则。

那么，除了海南，全国其他30个地区的养老金定额调整标准分别是多少呢？你的定额调整金额在全国排名第几？

养老金调整通常采用定额、挂钩和倾斜相结合的方式。其中，定额调整是第一步，即所有退休人员统一增加相同的金额，作为基础调整。不过，各地区的定额调整标准并不相同，存在高低差异。接下来，我们来看看2025年各地定额调整标准的排名情况：

1. 上海：50元

2. 西藏：49元

3. 青海：39元

4. 新疆：34元

5. 云南：31.5元

6. 浙江：31元

7. 江苏：31元

8. 天津：31元

9. 宁夏：30元

10. 山西：30元

11. 陕西：30元

12. 甘肃：29元

13. 广西：29元

14. 福建：29元

15. 内蒙古：28元

16. 广东：28元

17. 贵州：28元

18. 河北：28元

19. 湖北：27.6元

20. 安徽：27.5元

21. 山东：27.3元

22. 辽宁：27元

23. 河南：27元

24. 湖南：26.5元

25. 黑龙江：25元

26. 吉林：25元

27. 江西：23元

28. 重庆：22.5元

29. 四川：22元

30. 北京：18元

从这些数据中，我们可以发现以下几点：

- 上海（50元）、西藏（49元）和青海（39元）位居前三名，其中上海和西藏的定额调整金额远超其他地区，甚至接近或超过了部分地区的养老金整体涨幅。

- 西藏（49元）是唯一一个定额调整金额在40元区间的地区，而30元区间有9个省份，20元区间多达18个省份（接近一半的省份），北京是唯一一个在10元区间的地区。由此可见，20 - 30元区间是主流。

- 与2024年相比，2025年的定额调整标准普遍下降，只有浙江和江苏的定额调整金额与去年持平，均为31元。

- 虽然北京的定额调整金额仅为18元（全国最低），但其养老金调整方案的含金量极高。北京的工龄单价高，挂钩机制遵循“多缴多得”原则，同时“提低控高”，高龄倾斜门槛也是全国最低（65岁即可享受），因此深受退休人员的认可。

总之，评估养老金方案不能仅看定额调整的高低。各地区的情况不同，需要结合定额、挂钩和倾斜调整标准，进行全面且客观的综合评估。